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MEERzeit - Yoga Wochenende

2 Übernachtungen

Leistungen 

  • Anreise Freitag, Abreise Sonntag 
  • 2 Übernachtungen inkl. Halbpension mit einer leichten und gesunden Küche, auf Wunsch auch vegetarisch oder vegan 
  • 4 Yoga-Einheiten jeweils 90 Minuten
  • 25 Minuten Wohlfühlzeit
  • Leihfahrrad
  • Zu den Kurszeiten steht Wasser, Tee und frisches Obst zur Verfügung 

Gerne können Sie das Yoga-Wochenende mit weiteren Erholungstagen im Strandhotel Fischland verlängern. 

Termine:

25. November 2022 - 27. November 2022

14. April 2023 - 16. April 2023

je Veranstaltung Mindestteilnehmer 4 Personen

Programm

Am Freitag Yoga am Nachmittag, Kennenlernen der anderen Teilnehmer, Abendessen im Marktplatzrestaurant

Am Samstagmorgen nutzen wir kräftigende und dynamische Körperübungen, um so zu innerer Stärke und Gelassenheit zu finden. Über gezielte Atemübungen schöpfen wir neue Energie und tanken auf.

Regenerierendes und  ruhiges Yoga am Abend führt zu den ureigenen Ressourcen und einem ganzheitlichen Wohlbefinden.

Am Sonntagmorgen starten wir früh mit Meditation und Yoga in den Tag, danach folgt das Frühstück und die individuelle Abreise.