MEERzeit Yoga Wochenende
2 Übernachtungen
Leistungen
- Anreise Freitag, Abreise Sonntag
- 2 Übernachtungen inkl. Halbpension mit einer leichten und gesunden Küche, auf Wunsch auch vegetarisch oder vegan
- 4 Yoga-Einheiten jeweils 90 Minuten
- 25 Minuten Wohlfühlzeit
- Leihfahrrad
- Zu den Kurszeiten steht Wasser, Tee und frisches Obst zur Verfügung
Gerne können Sie das Yoga-Wochenende mit weiteren Erholungstagen im Strandhotel Fischland verlängern.
Mindestteilnehmer 4 Personen
Buchbar vom 25.11.-27.11.2022
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Programm
Freitag
- Am Freitag Yoga am Nachmittag, Kennenlernen der anderen Teilnehmer und Abendessen.
Samstag
-
Am Samstagmorgen nutzen wir kräftigende und dynamische Körperübungen, um so zu innerer Stärke und Gelassenheit zu finden. Über gezielte Atemübungen schöpfen wir neue Energie und tanken auf.
Regenerierendes und ruhiges Yoga am Abend führt zu den ureigenen Ressourcen und einem ganzheitlichen Wohlbefinden.
Sonntag
- Am Sonntagmorgen starten wir früh mit Meditation und Yoga in den Tag, danach folgt das Frühstück und die individuelle Abreise.