YOGA WEEKEND

2 Übernachtungen

Bewegen - Atmen - Wohlfühlen

flow fühlen & sein

Befreien Sie Körper und Geist vom Stress des Alltags und gönnen Sie sich dieses Wochenende nur für Ihr persönliches Wohlbefinden. Atmen Sie sich frei und tanken Sie neue Energie. Erleben Sie ein Wochenende, das Ihnen zu neuer Stärke verhilft und lassen Sie sich von uns auf dem Weg zu Ihrer Mitte begleiten.

Leistungen

Anreise Freitag, Abreise Sonntag
2 Übernachtungen inkl. Halbpension (Frühstück und gemeinsames Abendessen)
4 Yoga-Einheiten mit Meditation, Morgen- und Abend-Yoga
Nutzung des Dünenmeer SPAs
Leihfahrrad
25 EUR Wellnessgutschein

Mindestteilnehmer 4 Personen

Buchbar vom 14.04. - 16.04.2023, 09.06. - 08.06, 06.10 - 08.10., 10.11. - 12.11. und 08.12. - 10.12.2023

Buchen

Programm

Am Freitag Yoga am Nachmittag, Kennenlernen der anderen Teilnehmer und Abendessen.

Am Samstagmorgen nutzen wir kräftigende und dynamische Körperübungen, um so zu innerer Stärke und Gelassenheit zu finden. Über gezielte Atemübungen schöpfen wir neue Energie und tanken auf.

Regenerierendes und ruhiges Yoga am Abend führt zu den ureigenen Ressourcen und einem ganzheitlichen Wohlbefinden.

Am Sonntagmorgen starten wir früh mit Meditation und Yoga in den Tag, danach folgt das Frühstück und die individuelle Abreise.